Ingrédients (pour 4 tartines) : - 1 avocat bien mûr - 1 pavé de saumon (ou saumon fumé) - 1 boule de mozzarella - 4 tranches de pain de campagne (ou autre) - jus de citron - sel, poivre (et autres) Préchauffé votre four à 180°C Préparation : Ecraser l'avocat...

Ingrédients (pour 3 wraps) : - 3 tortillas de blé - 1 avocat bien mûr - 4 carré frais 0% (ou autre fromage frais) - jus de citron - concombre - sel, poivre, ect ... Instructions : Couper l'avocat en dès. Le mixer avec les carrés frais, le jus de citron,...